Rövid video-összefoglalóm az anyakörökről: https://videopress.com/v/TjNKIkmm?resizeToParent=true&cover=true&preloadContent=metadata&useAverageColor=true Ugyanez Tiktokon: https://vm.tiktok.com/ZGe3Q1P2P/ Instán: https://www.instagram.com/reel/C-U4Zi5oBol/?igsh=YWJ3YjBxZ2JmaTl0 Kulcsszavak: empátia, titoktartás, bizalom, női kör, énidő, közösség, közösségi élmény, sorstársak, öngondoskodás, megértés, ítélkezésmentesség. Csatlakozhatsz egyszer vagy többször; lehetsz önmagad; akkor is jöhetsz, ha nincs gyermeked.
Blog
5 dolog, amit nyugodtan elengedhetsz szülés alatt
Természetesen egészséges várandósság esetén és csak akkor, ha úgy érzed, hogy neked passzol: 1. "Viselkedés" Szülés alatt nem kell "viselkedni". Sőt ha erre törekszel, hátraltathatja a folyamatot. Érdemes kikapcsolni, átengedni magunkat a módosult tudatallápotnak. Agyunk egy részének, az új agykéregnek az aktivitása csökken. Lehet nyugodtan káromkodni, kiabálni bármennyit, ami kikívánkozik, illetve mozogni és bármilyen testhelyzetet… 5 dolog, amit nyugodtan elengedhetsz szülés alatt olvasásának folytatása
Elveszett üzenetek
Kedves Látogatók, akik írtak/írtatok üzenetet a Kapcsolat menüpont üzenetküldés funkciója segítségével az elmúlt hetekben: Technikai okok miatt sajnos nem férek ezekhez az üzenetekhez. Ma délután került helyreállításra. Kérem, aki ezen keresztül keresett meg, küldje újra az üzenetet vagy írjon emailt. Köszönettel, Haskó Rita
Haskó Rita pszichológus 