Hogyan segítek?

Hiszek abban, hogy mindenki saját maga tudja a bizonytalanságait megfogalmazni, és képes megtalálni ezekre belül a válaszait vagy lebontani az akadályokat, amik a változás és közé állnak. Ehhez sokszor nagyban segíthet szakember támogatása, hisz életünk során érezhetjük úgy, hogy egyedül már nem tudjuk tovább mélyíteni az önismeretünket, de ennek szükségét érezzük.

Pszichológusként kompetenciám önismereti és életvezetési készségekre terjed ki. Tanácsadási folyamatban, humanisztikus szemléletben dolgozom klinikai szakpszichológus szupervíziója mellett. Partneri viszonyban zajlik a klienseimmel történő közös munka. Célom, hogy a klienseim e munka segítségével képesek legyenek jobban kapcsolódni önmagunkhoz, az érzelmeikhez, kiegyensúlyozottabban megélni a mindennapokat.

Továbbá igyekszem a hozzám fordulók kérdéseit, nehézségeit holisztikusan megközelíteni, amiben segít, hogy végeztem többek között dúla- és gyermekágyas segítő képzést is, illetve képződtem Orosz Katalinnál is a segítő beszélgetés elméletében és gyakorlatában.

Természetesen dúlaként és önkéntes szoptatási segítőként is ugyanezt a szemléletet képviselem. Mindenkit abban támogatok, amiben kéri, és igyekszem a saját belső erőforrásaihoz hozzásegíteni.

Dúlaként a várandósság során segítő beszélgetéssel támogatlak, ami lehet egy megbeszélt helyen vagy online. Továbbá szívesen segítek a szülésre, szoptatásra, gyermekágyra, természetes gyermeknevelésre való felkészülésben.

Amiben nem tudok segíteni:

Szülésnél sajnos jelenleg nem áll módomban részt venni.

Komoly traumákkal, krízisekkel való munka, személyiségzavar, pszichiátriai betegségek kezelése (pl. szülés utáni depresszió, PTSD) nem tartozik a kompetenciámba. Egészségügyi tevékenységet, pszichoterápiát nem végzek.